CLICK HERE FOR THOUSANDS OF FREE BLOGGER TEMPLATES »

Tuesday, December 16, 2008

ياتخين!!!!!!!!ا



من أمتع المواضيع التى تستحوذ على مساحات وليست مساحة واحدة فى
وقت التليفزيون سواء كان حكوميآ،أو ملاكى يتبع قنوات فضائية خاصة
بل خاصة جدآ،لها القدرة على التحكم المطلق فيما تقدمه من مساحة زمنية
تتفق والإتجاه الذى تمثله،أو تقوم عليه،موضوع التجميل والرجيم حيث
يجلس الضيف المحترم وهو فى غالب الوقت طبيب أو أخصائى تغذية
ليقترح عليك نظامآ غذائيآ يزعم أن بواسطته يمكنك فقد عدد من الكيلوات
قد يزيد عن 8كيلوجرامات شهريآ،وذلك فى الحالات المتوسطة،أو أن
بعضهم قد يخرق الناموس الرجيمى ليعدك بفقد 6كيلوجرامات أسبوعيآ؟؟
ويفخر أن برنامجه الغذائى غير مسبوق أو أنه أول خبير غذائى يقوم
بوضع برنامج للرجيم بهذه السرعة!!
لو سألتنى رأيى بصراحة لقلت لك أن ألأمر لا يعدو عن كونه "سبوبة"
ليس إلا يتكسب من ورائها هذا الشخص ماديآ ومعنويآ:
أما الكسب المادى فيتمثل فى كم من النساء اللواتى يتشعبطن فى قشة لكونهن
من الفريق الذى يوصف بأنه سمين أو بالبلدى "تخين" لذلك فهى تريد أن تخس
ولن تجد أمامها سوى دكتور التليفزيون الذى بطريقة خبيثة يمكن أن يعلن
عن نفسه ومن ثم تتساقط عليه الزبائن من كل حدب وصوب
أما الجانب المعنوى فيتمثل فى الشهرة والصيت الواسع الذى يكتسبه
هذا الطبيب بحضوره التليفزيونى أو سطوعه النجومى على الشاشة الصغيرة
والتى تدخل كل بيت وكل قهوة وكل نادى أو مجتمع!!
السمنه فى حد ذاتها مشكلة يلهث السمين حتى يتخلص منها،ولابد أن نفرق بين
إثنين،أحدهما ذو وزن زائد،والآخر سمين أو ذو سمنه،أو يحمل على كاهله
العديد من كيلوجرامات تجعل شكله مكعبر أو مشلفط أو خارج عن النظام
المحك أو المعيار فى أن أقول لسيادتك :أنت سمين،أو ذو وزن زائد قد أتفق
عليه لدى خبراء التغذية حيث أنهم يعترفون بمعادلة بسيطة جدآ تجعلك تعرف عن
طريقها وببساطة هل أنت ذو وزن زائد،أم أنك تنتمى للقطيع السمين؟؟
المعادلة تتلخص فى قسمة الوزن لسيادتك بالكيلوجرامات،على مربع الطول
بالمتر،وخارج القسمة لابد وألا يتجاوز الرقم 24،أما لو تجاوز ووصل حتى
الرقم 27،فاعلم علم اليقين أنك تحمل على كاهلك وزنآ زائدآ،أما لو شطح أو
شرخ ليقفز من
२७ وطالع فأبشر بأنك فى عداد الناس السمان،وهذه المعادلة
تعرف باسم قياس أو معدل أو بيان لكتلة الجسم وباللغه ألإنجليزية:
BODY MASS INDEX
ظريفة اللعبة دى ،تستطيع أن تتحقق من معدل كتلة سيادتك بحسابه فى ثانية
واحده لتعرف إلى الفريقين تنتمى:لفريق زيادة الأوزان؟؟أم أنك تعيش فى حظيرة السمان
والسمة الغالبة اليوم هى تقاطر الناس سواء أكانوا رجالآ أم ينتمون لقطيع النساء
نحو السمنة والترهل،ولن نعدم الوسيلة للتعرف على السبب الوحيد أو لأكثر من سبب
يقف وراء السمنة اللعينه،منها تبنى نظام الوجبات السريعة التى تحتوى على
كميات دهون ،لاحول ولاقوة ،أو تناول المقرمشات التى تقدم لك بما لذ وطاب
من طعم جذاب ،أو شكل أكثر جاذبية للطفل،وللبالغ ،وللأولاد والبنات على
حد سواء،أمام التليفزيون،وفى السينما،وأثناء مشاهدة المباريات الرياضية
ولا تنسى عدم وجود الوقت الكافى أمام ست البيت كى تطبخ أو أن تقف أمام
بوتاجاز لتقدم للأسرة طبق شهى وألأهم أنه صحى بدرجة أكثر أو أكبر مما
أصبحت تعتمد عليه من أكلات أو وجبات سريعة تقوم بالمهمة؟؟؟؟؟
هل السمنة تجر على صاحبها فقط الشكل الكعبر والهضاب والوديان التى يبدو
بها أمام الناس فقط؟؟
الجواب :ياريت كان ألأمر قاصرآ على المطبات الصناعية التى يتمتع بها أو تتمتع بها
السيدة السمينه،بل ألأمر يتعدى ذلك ويكون بادرة سيئة تنبىء عن أمراض
قادمة فى الطريق منها :السكرى(البول السكرى أو مرض السكر)،إرتفاع ضغط
الدم،تصلب الشرايينناهيك طبعآ عن كونها أحد العوامل التى تسبب أمراض
الشرايين،وعلى ألأخص شرايين القلب لتجر من ورائها أمراض ضيق الشرايين
التاجية(التى يعتمد عليها القلب فى غذائه)،والجلطات التى تحتش عضلة القلب أو ما
يعرف بجلطة القلب والتى تؤدى إلى تلف وموات عضلات القلب!!!
وأنا وأنت وأنتى ياأنتى،نستطيع وببساطة متناهية وبدون التخبيط على أبواب العيادات
والتى أتفقنا على أنها تستغل المشكلة كسبوبة تجنى من ورائها المال الوفير...؟؟؟
لو إنتبهنا إلى بعض القواعد البسيطة التى لو تبناها كل فرد فينا لهجرنا السمنه،
أو بالأحرى هى التى سوف تهجرنا إلى غير رجعه....

No comments: