CLICK HERE FOR THOUSANDS OF FREE BLOGGER TEMPLATES »

Wednesday, December 16, 2009

ومن الغذاء ما قتـــــــــــــــــــــل!ا



لاتظن بى الظنون وتفكر أنى معلم أصول وأجول فى وكالة الخضار
والفاكهة أو أنى ألفت انتباهك إلى مالذ وطاب من أصناف الخضار
والفاكهة،وقد أغريتك بصورة لها وهى تحفزك أن يسيل لعابك لها
ألأمر كله غير ذلك فقد إسترعى إنتباهى أن المواقع الطبية التى من
سماتها التطوع ولوجه الله فى أن تقدم النصائح والمواضيع التى
تهم خلق الله فى أبدانهم وصحتهم وأن تكون بمثابة مرشد أو دليل 
لمن يبغى أن يقود حياة أفضل تتميز بقلة المشاكل الصحية والأبتعاد
عما يعكنن المرء أثناء حياته ويجعله زبون مستديم للأطباء الذين
تعددت آراءهم واختلفت رؤيتهم فى تشخيص ما يصاب به المرء
من إعتلال أو أمراض.ا
والعبد لله مشترك فى إحد تلك المواقع وقد لاحظت فى ألآونة
  ألأخيرة إضافة موضوع جديد كان بالضرورة لازمآ ومهمآ أن يكون
الناس على دراية به وفى ذهنهم حاضرآ بالمعلومات المتوافرة
عنه وما يستجد من تقارير أو أبحاث تتعلق به.ا
ولا يوجد موضوع على المستوى الطبى أو المستوى العام يشغل 
بال العامة والخاصة إلا موضوع الوباء القادم على أنحاء العالم
بدون إحم ولا دستور كما يقولون ألا وهو وباء الفيروس إتش
وان إن وان وهو ما يعرف تحت إسم إنفلونزا الخنازير؟؟
هو فيروس يصنف تحت مرتبة الفيروسات التى ليس لها من
عضلات قوية تستعرضها على خلق الله بل هو فيروس شبه
ضعيف مقارنة بالفيروس الذى نتعايش معه على مدار العام
ويزورنا بلا موعد مسبق وبلا إستئذان على مدار العام لتسمع
وبصفة تكرارية من يكح فى وجهك ويتبع ذلك بقوله:لامؤاخذة
أصل أنها عندى إنفلونزا...تفتكر أحسن حاجة أخدها لها إيه؟؟
وتمر ألأزمة وتنتهى ألأنفلونزا ليصاب بعدها بفترة قد تطول
وقد تقصر وتسمعه يقول لك:ياااه ده أنا لسه الشهر إللى فات
كنت واخدها وجبت علاج ياما..هوه أنا ليه دايمآ عندى إنفلونزا؟
السبب بسيط ياسيدى وهو أن الجهاز المناعى تبع سيادتك
بعافية شويتين وهو فى ذلك مختلف فى قوته وطريقة أدائه
عن شخص آخر من النادر أن تراه زبون مستديم للصيدلية
حيث يبحث دائمآ عن الدواء ألأقوى الذى يستطيع عن طريقه
أن يطرد هذا الفيروس اللعين؟؟
والحل هو تقوية الجهاز المناعى الذى هو من أدق وأعجب
ألأجهزة فى جسم الحيوان (بما فيها ألأنسان) حيث تقوم على
أكتافه مهمة التعامل مع هذا الضيف الثقيل وبدء حرب لاهوادة
فيها كى يرد الصاع صاعين لهذا الطارق الغير مرحب به ويخلص
الجسم منه ومما سوف يتداعى بسببه من تداعيات.ا
والجهاز المناعى يعتمد أساسآ على الغذاء الجيد ،هذا على 
المستوى العام،أما على المستوى الخاص فهناك قسم كبير من
أقسام الغذاء يختص بالمساعدة التى يقدمها للجسم كى يقاوم
الجسم الغريب عليه ويزيد من فعالية الجهاز المناعى.ا
هذا القسم نلاحظ أن بعض الناس يعتبره من المكملات الغذائية
أو ألأصناف الغذائية الثانوية بحيث أنها تخضع للظروف
فإذا كان هناك وفرة أو سعة من المصارى كان من الممكن
شراء إثنين كيلو من أصناف تخضع لأسعار رحيمة وفى
متناول الجميع وبعض ألأحيان لايحدث هذا ...تبعآ للظروف
والتى غالبآ ما تقع فى دائرة ألأستمرارية من قلة المصارى!ا
ومن الفاكهة والخضروات ما به من مكونات لها دور فعال 
فى تقوية هذا الجهاز العجيب،وعلى سبيل المثال لا الحصر
نجد العنب ألأسود،الملفوف،ألأويستر أو فواكه البحر ،السبانخ
البطاطس الحلوة(البطاطا)،...الخ
أتمنى أن نلتقى مرة أخرى لنفرد لكل نوع بعض التفصيل 
لأهميته وضرورته فى تقوية الجهاز المناعى ومحاربة ألأنفلونزا.ا

Monday, December 14, 2009


بابا حسنى يناهز الثمانين من عمره المديد؟؟
طيب وانت مالك ومال عمره أو سنه؟؟هل
طقت فى دماغك أن تتقدم لمصاهرته أو فى
عمل بيزنس نسب ؟؟؟
وبخبث شديد يبدأ الولد الشقى فى الكلام و
بدون مقدمات أو حتى سلام تجده ولامؤاخذه
ينطح أو يشطح فى الكلام؟؟إزاى؟؟
على فكرة علامات ألأستفهام أصبح لها رصيد
كبير فى الكلام الذى هو دائمآ مايكون ابن عم
الحديت...ا
يقول الولد الشقى الذى تمرمط فى أقسام البوليس
ونام على ألأسفلت فى عز برد طوبة وأمشير أن
الرئيس مبارك قد شمع الفتلة يوم السادس من
أكتوبر العظيم سنة ثلاثة وسبعين،وجعل الصهاينة
يلطمون على خدودهم،وولولت جولدامائير وبكت
من أعماقها بكاءآ ولا بكاء العوانس المعنسين
وقالت لكيسنجر ياتلحقنا ياماتلحقناش..وانتهت
أسطورة جيش الدفاع وأصبحت خيبته بجلاجل
وكل ده والكلام مازال للواد الشقى ينسب الفضل
كل الفضل لبابا حسنى ولكن الواد الشقى فى حلقومه
كلام تانى عاوز يقوله...ياترى مازال عنده قدر من
الشجاعة ليقول أم أنه ترك جاكت الشجاعة وألإقدام
فى السجن وعلى ألأسفلت ولما خرج أصبح ياولداه
بنص لسان ولا يستطيع أن يقول جملة مفيدة؟؟
هذه المرة نطق ولم ينطق كفرآ كما يقولون..بل أن
الولد الشقى بعبع وفضفض عن إللى جواه وزى ما
تقول قال فى سره يعنى هايسخطوك ياقرد..ههه هيسخطوك
يعنى غزال؟؟
أنا شخصيآ استجدعته واسترجلته جدآ لما قال الرئيس
ربنا يديله طولة العمر أصبح لايستطيع تحمل المشاكل
الدوليه والمناوشات الديبلوماسية والتى تستلزم أعصاب
فولاذية تكون على ألأقل على الزيرو زى العربية الفيات
أو الله يرحمها ويرحم أيامها العربية النصر إللى كانت
زمان شركة إسمها شركة النصر للسيارات بوادى حوف
فى طريق باب اللوق حلوان بتصنعها وكانت زى العسل!ا
موتورها قوى زى ألأعصاب القوية إللى لازم تستحمل
رزالة وتلاقيح مشاكل الحكم..من التهديد ألأفريقى لمصر
فى رزقها ورزق عيالها لمياه الشرب فى نيلها العظيم
حتى مشكلة الكورة والعلقة التى أكلتها مصر من ألأخوة
ألأشقاء الجزائريين بمناسبة غلبهم لها ودخولهم كاس
العالم؟؟ياعالم والله ده شىء يجنن...ا
الطب وعلوم الفيسيولوجى والباثولوجى والطب النفسى
وطب ألأعصاب كلهم بيضعوا حد أو عمر إفتراضى للبنى
آدم وبعده نقوله متشكرين إنت عملت إللى عليك وزيادة
ومن حقك وكمان من واجبنا نقولك متشكرين يابابا ولو
كان زيادة شويتين نقوله ياجدو ..ارتاااااح واتفرج على
التليفزيون زى خلق الله أو اتفسح فى دول العالم زى
السياح إللى بعد مايخلصوا السن الوظيفى ويتحالوا على
المعاش تلاقيهم يطيروا لمصر ويزوروا ألآثار أو يقولك
أصل أنا مجنون بالأيجيبتيولوجى وعلشان كدة بازور
مصر وامنيتى أموت فيها واندفن تحت سفح الهرم؟؟
ومن جهة أخرى تشكلت حركة أطلقت على نفسها إسم
حركة كفاية،وهى تسمية مطاطة زى القماش إللى عرضه
عرضين يعنى تاخد راحتك وانت بتفصله أو تحيكه...ا
كفايه تقول أنها كفاية لأوضاع مهينة تحكم المجتمع
المصرى من قوانين وثوابت عفا عليها الزمن أو أصبحت
من زمن فات وأكل منها الدهر وشرب ويلزم تغييرها أو
تجديدها..طيب وإيه كمان؟؟
يقول الولد الشقى وكمان نظام الحكم فى مصر لاينتسب
بالمرة لما يطلق عليه النظام الديموقراطى أو الديموقراطية
ومنها ما يعرف باسم التوريث؟؟
وبخبث شديد كان واجبآ على أن أستفسر من هذا الولد الذى
يبدو أنه هيودينى ورا الشمس أو هيعزمنى على نومة على
ألأسفلت فى سجن طرة أو قرة ميدان سابقآ!ا
يقول الولد الشقى ورزقه على الله ..وأهم شىء تنادى به
كفايه هو ...لا للتوريث يعنى كرسى الرئاسة ممنوع أن
يتوارثة ابن الرئيس كما يحدث فى بلاد أخرى مجاورة أقل
ما توصف به أنها بلاد تركب ألأفيال أو تعيش على القات
ومن يحكمها عيال فى عيال!!ا
إيه رأيك...تعرف إن كلام الولد الشقى دخل نغاشيشى وخيش
فى دماغى وقلت بس فى سرى...ممكن ياسيادة الولد الشقى
تسحبلى استمارة من سيادة ألأدارة علشان أكون عضو ولو
عضو شرف فى حركة كفاية؟؟
ويسألنى الولد الشقى بخبث ومن تحت لتحت:
ليـــــــــــــــــه؟؟؟إنت ناوى تكون أبوزمل فى سجن طرة؟؟
ولم أجاوب على رأى إللى بيقول لامن فوق ولا.....ا